De 4N1-handgrepen hebben dezelfde ergonomische peddelgreep als de Handles set (die je outputpotentieel maximaliseert), maar deze zijn naar een geheel nieuw niveau van veelzijdigheid gebracht. De 4N1-handgrepen bieden een vier-grips-positie functie die je in slechts enkele seconden kan aanpassen van een neutrale greep naar een geprononceerde of gesupineerde positieIn de geprononceerde positie is de 4N1 60 cm lang en 16 cm breed.3 Grip positiesSemi-pronatie Neutrale greep Semi-supinated grip 25 cm langErgonomisch ontwerpGeaccommodeerde biomechanica voor het isoleren van de lats Geschikt voor normale tot grote personen voor meerdere variaties van lat- en bovenrugtraining Betere uitlijning om spanning op de gewenste spieren te houden Verminderde belasting van de pols, ellebogen en bovenrug Verhoogde trainingsveelzijdigheidNatuurlijke handgreephoekVerhoogt de grijpkracht voor grotere belastingen en betere contracties Minder gripvermoeidheid Ontlast de pols Vermindert elleboog flare tijdens lat oefeningenVolledige pronatieVoegt de optie toe aan:Voer pulldowns met brede greep uit Voer pull-apart stijlrijen uit Verhoog de rekrutering van romboïden en bovenrug